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醫(yī)生主講實錄

出現(xiàn)拉傷的情況在日常生活中是非常常見的一種情況,胸肌出現(xiàn)肌肉拉傷的情況,在男士人群當(dāng)中是比較常見的。出現(xiàn)胸肌拉傷的情況,一般就是由于在健身的活動中,由于姿勢的不正確,或者是由于熱身運動的不夠,而造成了胸部出現(xiàn)肌肉拉傷的這種情況發(fā)生。

胸部出現(xiàn)肌肉拉傷的這種情況,一般就會導(dǎo)致出現(xiàn)疼痛,然后功能出現(xiàn)障礙,或者是出現(xiàn)肌肉痙攣,肌肉緊張,肌肉發(fā)硬腫脹等一些不適的癥狀發(fā)生。

出現(xiàn)胸肌拉傷的這種情況以后,最主要的就是先嚴格的臥床休息,并停止一切的健身活動,還有早期就是給予局部的冷敷,這樣可以減輕腫脹,減輕疼痛,然后到了后期就局部給予熱敷,以促進血液循環(huán),幫助緩解疼痛的目的。

以上內(nèi)容僅供參考

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