單純通過練太極是不能預(yù)防腦血栓的,練太極可以改善肢體的靈活程度,也可以提高機體的免疫力,對于身體是比較好的。但是對于腦血栓的預(yù)防一定要積極控制腦血栓形成的危險因素,比如患者如果存在高血壓、糖尿病、高脂血癥等血管病的危險因素,一定要一用藥物將這些危險因素控制在正常范圍以內(nèi)。
患者在飲食上也要注意要清淡飲食,多吃新鮮的蔬菜和水果,避免進食比較油膩和辛辣和刺激的食物?;颊邔τ谝恍┖}和膽固醇比較高的食物盡量不要吃,平時可以食用一些優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物。
單純通過練太極是不能預(yù)防腦血栓的,練太極可以改善肢體的靈活程度,也可以提高機體的免疫力,對于身體是比較好的。但是對于腦血栓的預(yù)防一定要積極控制腦血栓形成的危險因素,比如患者如果存在高血壓、糖尿病、高脂血癥等血管病的危險因素,一定要一用藥物將這些危險因素控制在正常范圍以內(nèi)。
患者在飲食上也要注意要清淡飲食,多吃新鮮的蔬菜和水果,避免進食比較油膩和辛辣和刺激的食物?;颊邔τ谝恍┖}和膽固醇比較高的食物盡量不要吃,平時可以食用一些優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物。
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