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紅斑狼瘡的患者只要處于病情穩(wěn)定期的時(shí)候，是可以適當(dāng)吃墨魚的。墨魚的營養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的，深受人們的喜愛。

墨魚又稱為烏賊魚或者墨斗魚。其肉質(zhì)脆嫩鮮美，營養(yǎng)極為豐富，含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，脂肪很少，而且還含有一定的碳水化合物，無機(jī)鹽以及維生素等，也含有蛋白質(zhì)，鈣元素，磷元素和鐵元素，也含有豐富的碘，所以說墨魚的營養(yǎng)素是非常豐富的，能夠?yàn)榛颊哐a(bǔ)充營養(yǎng)，而且墨魚含有豐富的鈣，磷，鐵，這些礦物質(zhì)元素，有利于骨骼的發(fā)育和促進(jìn)造血，也能夠輔助治療貧血，所以能夠改善紅斑狼瘡患者貧血的癥狀。

此外，墨魚中還含有大量的?；撬幔軌蛞种颇懝檀己?，也有助于保護(hù)視力，還能夠改善肝臟的功能，其所含的硒元素有抗病毒，抗射線的作用，所以說墨魚的營養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值都是挺高的，患者是能夠適當(dāng)吃的。