孕婦可以適量的吃雪豆，因為雪豆含有豐富的膳食纖維，具有潤腸通便，預防孕期發(fā)生便秘的功能，還能夠促進胃腸道蠕動。
雪豆中含有葉酸比較豐富，能夠預防胎兒發(fā)生神經(jīng)管畸形。雪豆中的維生素C含量豐富，可以促進體內鐵的吸收，預防孕期發(fā)生貧血，對胎兒的皮膚發(fā)育有好處，還能夠增加孕婦的免疫功能。
但是不建議一次性吃大量的雪豆，以免引起腹痛，腹脹等癥狀。而且在吃雪豆的時候一定要做熟做透，因為生的雪豆，容易引起腹瀉，嘔吐等食物中毒的癥狀。
雪豆孕婦可以吃嗎
鹿志霞副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 產(chǎn)科
2020-03-04 3418次
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朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2660次
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曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-29 33398次
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趙麗麗
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2020-02-25 5643次
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郭玉強
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李娜
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余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-07-02 1502次
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-10-25 0次
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-10-25 0次
