心慌的睡不著特別難受需要盡早去醫(yī)院就診治療。首先要完善化驗檢查,如心肌酶譜等,還要做心電圖檢查,明確有沒有存在心律失?;蛘呤切募∪毖膯栴},也可以做心臟彩超看心臟是否有器質(zhì)性病變。如果心室率偏快,可以適當(dāng)應(yīng)用控制心率的藥物,比如β受體阻滯劑,非二氫吡啶類鈣通道拮抗劑等等,同時積極的尋找原發(fā)病因,針對原發(fā)病因治療。
平時要注意好好休息,清淡飲食,不要進行劇烈的運動,避免情緒波動過大,少喝咖啡,濃茶,奶茶這些飲品,不要熬夜,保證充足的睡眠,如果需要服用藥物,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范用藥。另外有可能是心理方面的原因?qū)е滦幕?,可根?jù)具體情況進行相應(yīng)處理。