在日常生活中，核桃并不治療便秘，因為核桃對于便秘沒有明確的治療作用，但是有時候便秘患者吃一些核桃，確實能夠緩解便秘的臨床癥狀，主要是因為核桃含有的油脂比較多，吃了以后可以潤滑腸道，使大便軟化，易于排出體外。所以對于便秘患者在日常生活中可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖颂摇?/p>
在日常生活中便秘患者，還要多運動，比如說游泳，跳繩，慢跑，快走，主要是促進胃腸蠕動，還要多吃一些含有膳食纖維的蔬菜和水果，避免吃太多辛辣、刺激飲食，避免暴飲暴食，避免熬夜，過度勞累，也要避免長時間蹲坐等等。
核桃能緩解便秘嗎
王彥凱主治醫(yī)師
中國人民解放軍第537醫(yī)院 肛腸科
2021-05-31 2313次
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吃核桃真的能補腦嗎核桃是人們經(jīng)常吃的食物之一，很多孩子上學(xué)時家里老人都會讓孩子多吃核桃，說是可以補充補充大腦，覺得核桃仁長的形狀像大腦，可以“以形補形”。當(dāng)然這種說法并不嚴(yán)謹(jǐn)，吃核桃不能直接補腦，不過核桃中豐富的ω-3不飽和脂肪酸，對大腦的健康是非常有好處的。核桃里豐富的脂肪酸DHA，可以維持我們正常的生理功能以及神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞的生長。尤其是女性懷孕期間多吃一些核桃，對寶寶大腦的健康發(fā)育起到積極作用。
01:09
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-04 61736次
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吃新鮮核桃上火嗎新鮮核桃吃太多了會上火。核桃不適合和酒一起吃，因為核桃的性質(zhì)是熱的，多食會出現(xiàn)上火的癥狀，而且白酒也屬于大熱的食物，如果兩者同吃，會出現(xiàn)上火的癥狀。特別是有咳血的患者，更應(yīng)該少吃。另外像有肺氣管擴張，或者肺結(jié)核的患者，吃白酒再加上核桃，還可能會出現(xiàn)咯血的癥狀。所以，核桃不能和白酒一起吃。另外像有痰熱咳嗽的病人，或者是便溏腹瀉的病人，或者是平常就有內(nèi)熱比較盛的人，也是不適合吃核桃的。在吃核桃的時候，一定要注意是不能喝濃茶的。因為核桃中含有很多的鐵，茶葉中含有鞣酸，如果一起用，會導(dǎo)致貧血癥狀的發(fā)生。
01:26
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-07 16654次
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核桃能治便秘嗎在日常生活中，核桃并不能夠治療便秘。雖然說核桃含有的油脂比較高，吃了以后可以潤滑腸道，使大便易于排出，對于緩解便秘的臨床癥狀有一定幫助，但是核桃確實對便秘沒有明確的治療作用。在臨床上治療便秘的主要是一些藥物，主要是瀉藥，比如說潤滑性瀉藥，容積性瀉藥，滲透性瀉藥等等，當(dāng)然還有刺激性瀉藥，只是臨床上不太建議長期應(yīng)用。除了藥物治療便秘以外，在日常生活中還建議便秘患者多吃蔬菜，多吃水果，特別是多吃一些含有膳食纖維比較豐富的水果和蔬菜，還要多喝水，多運動。語音時長 01:11”
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-05-08 2587次
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吃核桃便秘嗎在日常生活中，吃核桃不會引起便秘，其實吃一些核桃有時候還能夠緩解便秘的臨床癥狀，主要是因為核桃含有的油脂比較多，吃了以后可以潤滑腸道，有時候使糞便易于排出體外，所以說吃核桃有時候還能夠緩解便秘的臨床癥狀。在日常生活中，對于便秘患者，如果癥狀比較嚴(yán)重，還可以口服一些瀉藥治療，除此以外也要多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，還要適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉，也可以進行腹部按摩，避免長時間蹲坐，避免過度勞累，熬夜，吃太多辛辣刺激飲食，暴飲暴食等等。語音時長 01:12”
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-06-16 1708次
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核桃能治便秘嗎病情分析：核桃不能治便秘，但是核桃含有較多的油脂，具有潤滑腸道的作用，可以使大便易于排出，并且核桃仁的外皮還含有膳食纖維，可以促進胃腸蠕動，對緩解便秘有一定的幫助作用。意見建議：建議便秘患者尤其是病史較長，以及排便習(xí)慣發(fā)生改變的人群，盡早去正規(guī)醫(yī)院的消化科就診，完善腸鏡和便常規(guī)等相關(guān)檢查，明確病因后盡早選擇有效的藥物或者其他對癥治療。日常生活中便秘患者要注意多喝水，注意適當(dāng)參加體育鍛煉，飲食方面注意規(guī)律清淡，多吃些新鮮的蔬菜水果，戒煙戒酒等。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2021-05-22 902次
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吃核桃便秘嗎病情分析：吃核桃不會引起便秘。因為核桃中含有豐富的蛋白質(zhì)、油脂和維生素，其中油脂成分可以對腸胃起到潤滑作用，并且核桃內(nèi)皮還富含膳食纖維有助于排便。意見建議：建議便秘患者去醫(yī)院的消化科就診，必要時完善腸鏡等相關(guān)檢查，明確有無器質(zhì)性病變以盡早選擇有效的藥物或者手術(shù)治療。平時的時候注意規(guī)律清淡飲食，多喝水，適當(dāng)增加蔬菜水果等富含膳食纖維的食物，避免長期進食辛辣刺激性食物以及避免煙酒刺激等。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2021-06-30 1503次
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楊梅能緩解便秘嗎楊梅一般能緩解便秘。楊梅是一種比較常見的水果，含有豐富的維生素C、B族維生素和維生素E、蛋白質(zhì)、多種礦物質(zhì)，比如說鈣、鐵、磷等，適當(dāng)吃一些可以補充身體所需的營養(yǎng)，而且楊梅還含有大量的果酸，對于促進腸胃消化液的分泌以及腸胃蠕動有一定的幫助，所以楊梅一般能緩解便秘。便秘通常與患者不良的排便習(xí)慣有一定的關(guān)
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2022-09-27 65次
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吃核桃會便秘嗎吃核桃一般不會便秘，適量的吃一些核桃，對改善便秘癥狀還有一定的幫助。核桃是日常生活中常見的一種堅果，核桃中的營養(yǎng)價值比較高，含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維、維生素E、葉酸以及多種微量元素，吃核桃能夠補充身體所需的營養(yǎng)，可以提高機體免疫力，因為核桃中含有大量的油脂，吃核桃后能夠促進腸胃
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-05-12 0次
