永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

夜里睡不著覺是什么原因

00:00
01:09

醫(yī)生主講實(shí)錄

出現(xiàn)這種情況屬于失眠,主要見于以下原因:

第1種原因,要注意患者有沒有服用藥物,特別是服用有興奮性作用的藥物。如果服用這些藥物出現(xiàn)失眠是很常見,要注意咨詢醫(yī)生。

第2種原因,要注意有沒有長期的喝酒,長期喝咖啡、喝茶,這也是導(dǎo)致失眠的原因。特別是長期飲酒的患者,會(huì)出現(xiàn)明顯的睡眠障礙。

第3種原因,要注意有沒有心理性的因素,如果患者考慮事情很多,長時(shí)間的焦慮,緊張,抑郁也是會(huì)失眠。一定要注意心態(tài)的調(diào)整,保持放松的心情,消除對(duì)失眠的恐懼心理。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦