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醫(yī)生主講實(shí)錄

高血壓患者可以吃糖果,但是一定要適量,因?yàn)槿绻缘锰?,有可能?huì)影響大腦的下丘腦,進(jìn)而導(dǎo)致心率加快和血壓升高,另外還有可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高,而刺激人體分泌更多的胰島素,而胰島素同樣會(huì)刺激心率加快,導(dǎo)致血壓的升高,所以對(duì)于高血壓患者,應(yīng)該引起重視,平常要適量的吃糖果。

在平常的生活中,還要注意養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,飲食上要清淡,不吃辛辣刺激性食物,盡量多吃含有維生素,纖維素。優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物,少吃含有高熱量,高糖分,高脂肪,高膽固醇的食物,而且每天還要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,通過(guò)各個(gè)方面的調(diào)理,這樣都有利于血壓的控制。

以上內(nèi)容僅供參考

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