可以通過按摩鼻背來緩解鼻炎引發(fā)的鼻塞,流涕之癥狀。首先將兩手魚際部搓熱,然后分別于鼻背由鼻根向迎香穴往返按摩至有熱感為度,然后再分別由攢竹穴向太陽穴推按,使鼻部有熱感,每日3次。迎香穴按摩可用食指于迎香穴上進行點壓按揉,也是每日3次,以鼻內(nèi)感覺舒服為度。
此外,鼻炎患者還要注意防寒保暖,盡量避免干燥寒冷空氣對鼻黏膜的刺激。
可以通過按摩鼻背來緩解鼻炎引發(fā)的鼻塞,流涕之癥狀。首先將兩手魚際部搓熱,然后分別于鼻背由鼻根向迎香穴往返按摩至有熱感為度,然后再分別由攢竹穴向太陽穴推按,使鼻部有熱感,每日3次。迎香穴按摩可用食指于迎香穴上進行點壓按揉,也是每日3次,以鼻內(nèi)感覺舒服為度。
此外,鼻炎患者還要注意防寒保暖,盡量避免干燥寒冷空氣對鼻黏膜的刺激。
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