高血壓患者可以吃梭子蟹,但是盡量不要多吃,梭子蟹中含有豐富的蛋白質及微量元素,對身體有很好的滋補作用。但是梭子蟹中除了蛋白質含量豐富,膽固醇的含量也很高,高血壓的人群攝入了過多的膽固醇,輕則出現消化不良,重則可能成為中風、心臟病誘發(fā)的因素,因為會加重冠狀動脈粥樣斑塊硬化的形成。
因此高血壓的患者應該少食梭子蟹,在烹飪梭子蟹的過程中,一定要注意少放鹽,盡量以清蒸或者燉煮的方式為主,吃螃蟹一定要吃鮮活的蟹,死蟹的蟹肉,腐質變壞,蛋白質的分解產物,也容易引起胃腸道的不適。
高血壓患者可以吃梭子蟹,但是盡量不要多吃,梭子蟹中含有豐富的蛋白質及微量元素,對身體有很好的滋補作用。但是梭子蟹中除了蛋白質含量豐富,膽固醇的含量也很高,高血壓的人群攝入了過多的膽固醇,輕則出現消化不良,重則可能成為中風、心臟病誘發(fā)的因素,因為會加重冠狀動脈粥樣斑塊硬化的形成。
因此高血壓的患者應該少食梭子蟹,在烹飪梭子蟹的過程中,一定要注意少放鹽,盡量以清蒸或者燉煮的方式為主,吃螃蟹一定要吃鮮活的蟹,死蟹的蟹肉,腐質變壞,蛋白質的分解產物,也容易引起胃腸道的不適。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊
掃碼關注完成健康自測