感冒睡覺(jué)的時(shí)候有出汗的現(xiàn)象,這種情況下,主要就是氣血虧虛導(dǎo)致的,這個(gè)時(shí)候一定要及時(shí)的補(bǔ)充水分,避免脫水,因?yàn)槌龊箷?huì)大量消耗身體的水分,應(yīng)該要及時(shí)的補(bǔ)充水分,同時(shí)還應(yīng)該要注意,可以口服藍(lán)芩口服液或者是服用蒲地藍(lán)消炎口服液,配合連花清瘟膠囊來(lái)進(jìn)行治療。
同時(shí)注意飲食要清淡,多吃富含維c的食物,能夠提高自身的抵抗力,促進(jìn)身體新陳代謝使感冒的癥狀,盡快恢復(fù)。另外,還應(yīng)該要注意同時(shí)要多喝水,晚上不要熬夜,保證睡眠充足,提高自身抵抗力,另外還應(yīng)該要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增強(qiáng)體質(zhì),提高自身免疫力,同時(shí)還應(yīng)該要注意出汗,容易造成發(fā)散得過(guò)多,造成身體精液虧虛,這樣是不利于身體健康的,一定要多喝水。