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• 失眠了怎么辦

  失眠按嚴重程度可分為輕度，中度和重度。輕度失眠是偶發(fā)的，對生活質(zhì)量影響較小。中度失眠每晚發(fā)生，影響生活質(zhì)量，并伴有一定的癥狀，如易怒、焦慮、疲乏等；重度失眠是每晚發(fā)生，嚴重影響生活質(zhì)量，臨床癥狀表現(xiàn)突出。失眠按照周期可以分為三類。1、短暫性失眠，發(fā)作小于7天。大部分人遇到壓力、刺激、焦慮、生病、高海拔區(qū)域出現(xiàn)睡眠規(guī)律的改變，這類失眠一般會隨著時間的消失或拉長逐漸改善，但短暫性失眠處理不當(dāng)，就會導(dǎo)致部分人慢性失眠，慢性失眠除了養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，通常還需要藥物治療。一般會間歇性使用低劑量的安眠藥或其他可以改善睡眠的中成藥。2、短期性失眠，發(fā)作時間7-30天。在受到嚴重或持續(xù)的壓力，如重大身體疾病、親朋好友的過世、嚴重的家庭工作或人際關(guān)系問題等可能會導(dǎo)致短期性失眠。這種失眠與壓力有明顯的相關(guān)性。治療原則是鎮(zhèn)靜安眠藥加中成藥，同時給予行為治療，比如肌肉放松法等。短期性失眠如果處理不當(dāng)也會導(dǎo)致慢性失眠。3、長期失眠，發(fā)作時間大于30天。這類患者應(yīng)咨詢相關(guān)專家，經(jīng)過專門的神經(jīng)、精神和心理等方面的評估，確定具體的診療方案，在藥物治療基礎(chǔ)上再進行睡眠衛(wèi)生教育、形成良好的睡眠生理節(jié)奏，打斷失眠的惡性循環(huán)，消除對失眠的恐懼和焦慮。無論是哪種類型的失眠，中成藥治療失眠有較好的效果。比如甜夢口服液，組方按照君臣佐使配伍，使各成分聯(lián)合起來共同發(fā)揮健腦安神、補腎益氣、健脾和胃的作用，綜合調(diào)理神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)。具體用藥，需咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下服用。

  

  03:12
  劉宗蓮 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2020-08-10 64013次

• 經(jīng)常失眠怎么辦

  人的一生當(dāng)中難免的就是遇到一些事件，可能會造成一過性的失眠，這樣不用過于恐慌。而反復(fù)發(fā)作的失眠，或者遇到事情之后出現(xiàn)這種失眠，事情解決之后失眠依然存在，這種失眠是需要治療的。那建議經(jīng)常失眠的患者來到醫(yī)院就診，我們首先要評估病人失眠是什么原因引起來的，我們有一個嚴重程度的評估量表。另外還要評估失眠背后的一些情緒問題，比如焦慮、抑郁這是常見的會造成失眠的，我們也需要進行評估。拿到評估報告，我們會給失眠的患者進行分類，他是輕型的，還是嚴重的，還是重度的，那我們處理方法是不一樣的。對于輕型的病人來說，我們只需采取中醫(yī)藥的一些技術(shù)就可以了。比如辨證論治的湯藥，或者是配方顆粒、針刺治療、艾灸治療、推拿治療等等這些中醫(yī)藥的特色技術(shù)。如果是中度或者是重度以上的，我們會采取中西醫(yī)結(jié)合的方法。當(dāng)然西藥不單純是安眠藥，可能如果合并焦慮、抑郁的話，我們會給予抗焦慮、抑郁的西藥來治療病人的頑固性失眠。

  

  01:41
  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 22698次

• 化療失眠怎么辦
  化療的患者發(fā)生失眠的話建議可以遵醫(yī)囑口服一些改善睡眠類的藥物來對癥治療，比如說阿普唑侖等藥物，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行用藥，需要進行短時間少量應(yīng)用，以免形成藥物依賴性，另外，也應(yīng)該結(jié)合每個患者的具體病情，選擇不同的藥物來進行干預(yù)治療?；熁颊叱霈F(xiàn)失眠的話，首先不能排除藥物的不良反應(yīng)可能，另外，與患者的情緒等也密切相關(guān)，當(dāng)患者發(fā)生失眠之后，我們需要查找病因，可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠的原因是比較多的，比如說環(huán)境因素，生理因素，心理因素，藥物因素等，有失眠的患者在發(fā)病之后也應(yīng)該盡量做好自我調(diào)節(jié)，消除思想顧慮，需要清淡飲食，日間根據(jù)個人情況適當(dāng)鍛煉等。
  語音時長 01:14”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-09-14 2061次

• 化療期間發(fā)燒怎么辦
  化療藥物毒性很大癌癥患者免疫功能低下，惡性腫瘤病人的發(fā)熱稱為癌性發(fā)熱。多于腫瘤組織在增大的過程中，缺血壞死或者是化療后引起的組織損傷，組織壞死被吸收所致。中醫(yī)認為腫瘤形成的原因多是和內(nèi)傷發(fā)熱有關(guān)，主要多見于氣血陰精虧損，臟腑功能失調(diào)所致，應(yīng)該服用中藥，全面調(diào)理，清熱解毒，退熱散結(jié)，活血化瘀，調(diào)節(jié)機體陰陽平衡，提高免疫力，有效緩解病情，減輕痛苦，提高生活質(zhì)量。西醫(yī)方面建議首選物理降溫。物理降溫是最為安全有效的，用冰袋冷敷或者是稀釋的酒精擦拭大腿根部。頭部，太陽穴，腋窩，腹股溝等處，幫助散熱，給予多飲水，勤排尿，加速熱量從尿液排出。另外如果體溫過高的話，還可以給予藥物來降溫，如給予雙氯芬酸鈉或者是口服退燒藥等，如果患者仍然反復(fù)發(fā)熱，我們建議查血象，拍胸片，排除感染的存在，如果有細菌或者是病毒的感染，那么我們要對癥的抗病毒，抗細菌感染治療。
  語音時長 2:17”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-09-13 10900次

• 化療期間失眠怎么辦
  化療期間，如果出現(xiàn)了失眠的情況，多數(shù)是由于在化療藥物影響下導(dǎo)致出現(xiàn)的，另外治療期間出現(xiàn)的精神緊張，頭痛，頭昏，全身不適癥狀，也可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠的情況，像這樣的情況，建議可以使用一些改善睡眠的藥物來進行治療，通常可以取得很好效果。睡覺前進行熱水泡腳，也可以取得不錯的效果。
  陳宇飛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-02 3903次

• 化療失眠怎么辦
  病情分析：可以通過口服藥物改善癥狀。如果癌癥患者在化療期間出現(xiàn)失眠的情況，應(yīng)及時的給予干預(yù)，可以適當(dāng)?shù)目诜恍┚徑饨箲]、抑郁的藥物或者鎮(zhèn)靜的藥物進行調(diào)理，比如勞拉西泮、舒樂安定、安神補腦液等。具體用藥要以面診醫(yī)生辨證后指導(dǎo)為準。意見建議：患者在化療期間要謹遵醫(yī)囑，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要早睡早起，不吃辛辣刺激性的食物，不吃生冷寒涼的食物，保持心情舒暢很重要。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-12-03 1501次

• 化療期間咳嗽怎么辦
  在化療期間使用化療藥的時候，對于身體的損傷是十分大的，往往會造成一些白細胞降低的現(xiàn)象，身體的抵抗力十分虛弱，容易發(fā)生一些病毒或者細菌性的感染，導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)的炎癥發(fā)生，這個時候就會出現(xiàn)咳嗽的癥狀了。所以進行消炎的治療是十分有必要的，這個時候首先要抽血做一下血培養(yǎng)，明確一下感染的類型，最好可以根據(jù)藥敏實
  吳茜 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-12-09 701次

• 化療期間咳嗽怎么辦
  在化療期間使用化療藥的時候，對于身體的損傷是十分大的，往往會造成一些白細胞降低的現(xiàn)象，身體的抵抗力十分虛弱，容易發(fā)生一些病毒或者細菌性的感染，導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)的炎癥發(fā)生，這個時候就會出現(xiàn)咳嗽的癥狀了。所以進行消炎的治療是十分有必要的，這個時候首先要抽血做一下血培養(yǎng)，明確一下感染的類型，最好可以根據(jù)藥敏實
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-24 327次