在懷孕初期不可以灸艾灸,因?yàn)榘目梢云鸬绞娼?jīng)活絡(luò)的作用會(huì)促進(jìn)全身的血液循環(huán),甚至?xí)鸬交钛龅淖饔?,這樣容易導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。建議在懷孕的前3個(gè)月要避免針灸、推拿、性生活。孕婦如果腰疼要多休息,避免長(zhǎng)時(shí)間久坐,可以對(duì)其腰部進(jìn)行輕微按摩。
在此期間要注意休息,放松心情,飲食清淡,忌辛辣,刺激性食物,遠(yuǎn)離有害的環(huán)境,不要亂用藥,懷孕前3個(gè)月補(bǔ)充葉酸,以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生