生氣的時候出現(xiàn)胃痛,一般是由于生氣、著急,導致植物神經(jīng)功能紊亂,引發(fā)胃痙攣,引起胃痛,甚至出現(xiàn)惡心、嘔吐這一類的現(xiàn)象。這種時候應該注意放松心情,不要有太大的壓力,可以適量的喝點溫水,或者通過按摩的方式,促進胃腸蠕動,促進血液循環(huán),緩解胃痙攣而引發(fā)的疼痛。
平時應該盡量注意放松心情,不要有太大的壓力,養(yǎng)成良好的飲食和生活習慣,避免導致胃痛現(xiàn)象的發(fā)生。平時還需要注意不要暴飲暴食,不要吃一些刺激性特別強的食物,避免導致胃的負擔功能過重,或者是刺激胃黏膜,引發(fā)胃痛現(xiàn)象的發(fā)生。