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胸悶、胸堵最常見的主要就是由于心血管疾病，還有呼吸疾病所引起來(lái)的，可以去呼吸內(nèi)科或者是去心血管科做相關(guān)的檢查，找出病因，對(duì)癥治療，緩解癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下做相關(guān)的檢查，根據(jù)病因然后服用相對(duì)應(yīng)的藥物來(lái)進(jìn)行治療，緩解癥狀。如果排除完心臟疾病之后可以掛呼吸內(nèi)科的號(hào)進(jìn)行檢查，比如像肺部的炎癥，胸廓問(wèn)題，還有氣管、支氣管的問(wèn)題也有可能會(huì)引起胸悶，胸堵的情況。

建議大家在治療期間放松心情，飲食清淡，不吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物。同時(shí)注意保暖，避免受風(fēng)著涼，多吃一些清淡、溫?zé)?、爛熟、容易消化的食物。在治療期間晚上不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身抵抗力。同時(shí)還應(yīng)該要注意適當(dāng)?shù)腻憻挘鰪?qiáng)體質(zhì)。