女性在月經(jīng)來潮期間,通常是可以喝烏雞湯,因?yàn)樵谠陆?jīng)期間喝烏雞湯,是單純補(bǔ)充身體的營養(yǎng)而已,而且無雞湯比較清淡,并且又容易消化,所以一般不會加重胃腸道的負(fù)擔(dān),既不會引起胃部脹痛,也不會導(dǎo)致腹瀉等不適表現(xiàn)。
同時(shí)在月經(jīng)期間和烏雞湯,也沒有明顯的活血作用,既不會引起月經(jīng)量過多,也不會導(dǎo)致痛經(jīng)癥狀。所以女性無論是在月經(jīng)期還是在非月經(jīng)期,都可以喝烏雞湯來補(bǔ)充身體的營養(yǎng),同時(shí)在月經(jīng)期間還要盡量的注意休息,不要做重體力活動。