心悸的表現(xiàn)就是心前區(qū)或者喉頸部位出現(xiàn)跳動,表現(xiàn)規(guī)律或者不規(guī)律的感覺,有心慌的現(xiàn)象出現(xiàn),可能是因為吸煙,飲酒,甚至劇烈運動或者壓力太大的工作環(huán)境而造成的,也可能是因為寒冷或者是刺激性的談話而引起。
建議根據(jù)心悸的輕重來注意一下休息。如果是因為一些心臟疾病而導致,一定要先做心電圖檢查確定一下引起心悸的原發(fā)疾病。平時還要注意合理的營養(yǎng),控制食鹽的攝入,不要一次性吃太飽。并且如果有心衰等,要注意減少水的攝入,避免增加心臟的負荷,適當?shù)脑黾铀卟说臄z入,來利于心肌代謝。