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• 中風怎樣預防

  中風就是我們所說的腦血管意外，分為出血性的和缺血性的。出血性的一般有腦出血，以及蛛網膜下腔出血，而缺血性的可以分為，腦梗死和腦血栓形成等等。中風的預防，主要是預防它的病因，一般來講，中風和高血壓、高血脂，以及糖尿病等等有關系，也就是我們所說的三高癥，因此預防中風，我們首先要預防，這三種病的發(fā)生。其次，像長期的吸煙，還有大量的飲酒，都會引發(fā)中風。因此生活方式，我們也要進行一個改變。

  

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  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院

  2020-04-03 5803次

• 帕金森怎樣預防

  帕金森氏病是大家很害怕的疾病，大家如果覺得得了好像得了絕癥一樣。其實帕金森氏病可以有一些辦法來預防的，首先這是比較慢性的進行性疾病，常發(fā)生于老年人群中，導致帕金森氏病出現的原因有很多，有環(huán)境因素、有遺傳因素、年齡因素。另外有一些患者長期有氧化應激，長期壓力過大或者經常受腦外傷等因素，都可以導致。首先要避免這些常見的危險因素，我們遺傳因素很難改變。但是后面的一些因素呢是可以變化的，藥物治療是治療帕金森氏病的根本的治療手段，目前沒有根本性可以阻止疾病進展的一個特異性辦法。一般來講，當患者出現臨床癥狀的時候，我們腦袋里面的黑質多巴胺能神經元，至少死亡50%以上。那么紋狀體的多巴胺含量至少減少80%以上，就會出現臨床癥狀了。我們必須要采取有效的措施，阻止多巴胺能神經元的死亡。目前，我們檢查發(fā)現，基因突變以及快速動眼睡眠障礙、嗅覺減退等等，是帕金森氏病早期的一個相對來講非特異性的癥狀。但是這些病變可以提示我們，可能有帕金森氏病的風險，而且這些危險因素是在帕金森氏病，發(fā)病數年之前就可能出現。所以如果有類似的這一類癥狀的患者，可以提前到醫(yī)院檢查。如果有帕金森氏病的風險，我們可以給予相應的治療。目前預防帕金森氏病的方法主要有以下：第一，減少在污染環(huán)境下居住，或者改善我們的居住環(huán)境。第二，有藥物或者食物，包括有抗氧化、神經保護的藥物，可以來保護我們神經元，減少神經的損傷。有一些食物包括維生素E輔酶Q10、魚油等等可能對神經元有一定的保護作用。另外，我們預防帕金森氏病，需要積極控制血壓、控制血糖、減少腦袋的外傷。另外吃一些食物，包括魚類、蝦類、薺菜、大蒜、蘑菇等等，對于帕金森氏病也有一定的預防作用。

  

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  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2019-09-29 38573次

• 甲狀腺疾病預防
  一，要盡量避免兒童期頭頸部x線照射。二，保持精神愉快，防止情志內傷是預防本病發(fā)生的重要方面。三，針對水土因素，注意飲食調攝，經常食用海帶、紫菜及采用碘化食鹽，但是過多的攝入碘也是有害的，實際上它也有可能是某些類型的甲狀腺癌的另一種誘發(fā)因素。四，甲狀腺癌患者應吃富于營養(yǎng)的食物及新鮮的蔬菜，避免肥膩香燥辛辣之品。五，避免應用雌激素，因它對甲狀腺癌的發(fā)生起著促進作用，對甲狀腺增生性疾病及良性腫瘤應到醫(yī)院積極正規(guī)的進行治療。六，甲狀腺癌術后放化療后積極采用中西醫(yī)藥物預防治療，是提高療效的有效方法。七，積極的鍛煉身體，提高抗病能力。
  語音時長 1:31”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-22 825次

• 如何預防甲狀腺疾病
  為了預防甲狀腺疾病，在飲食方面要減少精小麥粉和精面粉做成的食物，這是因為小麥和白米制成的精制的食物可能會含有溴化物和碘化物，含有極相似的分子結構。如果不停的吃大量的吃精制粉制造的食品，過多的溴化物很容易讓甲狀腺的碘吸收入人體混肴，容易認為溴化物為碘元素，如果溴元素長期超標有可能會造成甲狀腺本身的一個病變。除了溴化物以外，氟和氯也是一樣的道理，而咖啡，紅茶，奶茶以及茶葉，其他的茶葉含有咖啡因的東西也是會加重甲狀腺功能的異常。還有就是一些蔬菜，比如說野菜，甘藍菜，豆腐，豆?jié){等等會抑制甲狀腺功能的退化。
  語音時長 01:36”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-05-21 1719次

• 怎樣預防甲狀腺疾病
  預防甲狀腺疾病，要盡量避免兒童期頭頸部x線照射，保持愉快的情緒，防止情志內傷，是預防本病發(fā)生的重要方面。針對水土因素，注意飲食調整，在飲食方面多吃一些富于營養(yǎng)的食物及新鮮的果蔬，避免應用激素類藥物等。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 1501次

• 甲狀腺疾病如何預防
  病情分析：通常情況下，病人可以通過調節(jié)自身的抵抗力和免疫力來預防甲狀腺方面的疾病，在飲食上病人盡量少吃過于辛辣刺激或者含碘過高的食物，然后要定期到醫(yī)院做全身的檢查。意見建議：建議病人在日常生活中一定要避免接觸放射線，應該保證良好的生活方式，可以每天都參與體育鍛煉，來增強身體素質。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-02-04 1102次

• 怎樣預防甲狀腺結節(jié)
  預防甲狀腺結節(jié)，平?？梢赃M行適量的運動，提高自己的抵抗力，作息一定要規(guī)律，還不能吃一些特殊的藥物，比如減肥藥等，少吃一些海帶、碘鹽等。良性結節(jié)的患者可以通過甲狀腺激素的抑制療法，來防止良性結節(jié)的增長。日常需要保證生活作息的規(guī)律，飲食上要保證碘的攝入。
  劉寶胤 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 怎樣清洗陰莖預防疾病
  可以使用溫開水、溫和清洗劑，以及慢慢揉搓的方式清洗陰莖預防疾病。陰莖為男性重要的性器官，具有性交功能，并有排尿和射精作用。陰莖主要由兩個陰莖海綿體和一個尿道海綿體組成，外面包以基筋膜和皮膚。日常可以做好陰莖的清洗、護理以達到預防疾病的目的。主要通過以下方式：1、使用溫開水：清洗陰莖一般需要使用溫開水
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2023-07-12 0次