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醫(yī)生主講實(shí)錄

孕婦可以偶爾少量的吃一次老干媽,懷孕后出現(xiàn)妊娠反應(yīng),孕婦會(huì)有食欲不振的現(xiàn)象。吃老干媽能夠刺激孕婦增加食欲,增加飲食量,補(bǔ)充營養(yǎng)。

但是不建議孕婦長期大量的吃老干媽,因?yàn)檫@類食品屬于辛辣刺激性的食物,如果孕期大量的吃辛辣、刺激性的食物,可以導(dǎo)致孕婦上火,例如牙齦腫痛、便秘、痔瘡等。在孕期要吃清淡易消化的食物,補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),吃新鮮的蔬菜,適當(dāng)?shù)乃?,還要增加粗雜糧,飲食多樣化才有利于胎兒的健康發(fā)育,不建議吃油炸、鹽腌以及辛辣刺激性的食物。

以上內(nèi)容僅供參考

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