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妙手醫(yī)生精選

拉肚子不吃藥怎么緩解

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醫(yī)生主講實(shí)錄

如果有拉肚子的情況,不吃藥想緩解癥狀,那么一般情況下拉肚子都是由于飲食不當(dāng)或者是吃了一些冰涼的食物,或者是堅(jiān)硬的食物,不易消化的食物導(dǎo)致的,這個(gè)時(shí)候可以在腹部拿個(gè)熱水袋進(jìn)行熱敷緩解癥狀,驅(qū)走體內(nèi)的寒氣會(huì)對(duì)于腹瀉有一定的緩解,同時(shí)也可以在腹部進(jìn)行按摩,這樣的話能夠起到一個(gè)補(bǔ)脾胃的效果,從而間接的緩解拉肚子的癥狀。

另外也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍崴?,喝熱水僅能夠補(bǔ)充電解質(zhì),還能夠使腹部稍微的溫?zé)嵋恍?,能夠減輕炎癥對(duì)于黏膜的刺激,同時(shí)還能夠補(bǔ)充身體的電解質(zhì),防止身體發(fā)生脫水,另外也可以吃一些對(duì)于拉肚子具有防治作用的食物,比如說(shuō)煮熟的蘋(píng)果,還有煮熟的蘿卜,建議大家應(yīng)該要注意,也可以通過(guò)飲食的輔助治療方法來(lái)進(jìn)行治療,同時(shí)建議大家一定要注意保持腹部保暖,避免受風(fēng)著涼。

以上內(nèi)容僅供參考

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