前列腺炎要進行自我治療,首先要保持良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣,改變不良的生活習(xí)慣,要禁忌煙酒和辛辣刺激食物,避免久坐,也不要長時間騎自行車,可以經(jīng)常運動鍛煉,打籃球,打羽毛球,游泳,登山都是可以的。
患者也可以經(jīng)常溫水坐浴,泡熱水澡,溫水坐浴有助于盆腔部位的血液循環(huán),有助于將前列腺部位的代謝產(chǎn)物及時排出體外,可以加速前列腺炎的康復(fù),也有助于緩解患者的癥狀。
患者如果前列腺部位出現(xiàn)明顯的疼痛,甚至有發(fā)熱的表現(xiàn),要及時去醫(yī)院就診,判斷有沒有細菌感染。