在日常生活中吃火龍果并不能夠治療便秘,但是吃火龍果能夠緩解便秘的部分臨床癥狀,主要是因?yàn)榛瘕埞械纳攀忱w維比較多,含有的水分也比較多,在日常生活中,對(duì)于便秘患者可以適當(dāng)?shù)亩喑曰瘕埞?/p>
除了火龍果以外,還可以多吃一些水蜜桃,獼猴桃,香蕉,梨,蘋果,西瓜,草莓,葡萄,柚子,橙子,桔子等等,還要建議患者保持良好的作息規(guī)律,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,還要多吃蔬菜,多喝水,避免吃太多辛辣刺激飲食,也要避免暴飲暴食。
在日常生活中吃火龍果并不能夠治療便秘,但是吃火龍果能夠緩解便秘的部分臨床癥狀,主要是因?yàn)榛瘕埞械纳攀忱w維比較多,含有的水分也比較多,在日常生活中,對(duì)于便秘患者可以適當(dāng)?shù)亩喑曰瘕埞?/p>
除了火龍果以外,還可以多吃一些水蜜桃,獼猴桃,香蕉,梨,蘋果,西瓜,草莓,葡萄,柚子,橙子,桔子等等,還要建議患者保持良好的作息規(guī)律,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,還要多吃蔬菜,多喝水,避免吃太多辛辣刺激飲食,也要避免暴飲暴食。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測