在日常生活中如果患者過于勞累一般來說痔瘡會嚴(yán)重的,因?yàn)檫^于勞累以后很容易引起肛周組織的充血,導(dǎo)致痔核的腫脹或者引起痔瘡的疼痛,使痔瘡比以前加重。
所以在日常生活中對于痔瘡患者一般是避免過于勞累,避免頻繁的劇烈運(yùn)動,避免熬夜,避免長時(shí)間站立或者蹲坐,一定要保持良好的作息規(guī)律。當(dāng)然也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,多吃蔬菜,多吃水果,多喝水,一定要保持大便軟化,保持排便順暢,還要縮短排便時(shí)間,每次排便盡量不超過5分鐘。