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醫(yī)生主講實(shí)錄

在骨折的初期,可以食用一些蔬菜湯,魚湯,牛奶或者是豆?jié){。骨折的初期,不建議喝骨頭湯,因?yàn)楣钦鄣某跗诎l(fā)生腫脹和淤血的情況非常嚴(yán)重,這時(shí)候要充分保證胃腸道吸收功能的正常,防止便秘,所以飲食上以清淡易消化為主。

待病情穩(wěn)定之后,可以食用一些骨頭湯,有助于骨折的恢復(fù)。熬湯時(shí)間要夠長,加入醋,可以幫助鈣的溶出,并添加適量的蔬菜,以保證維生素的營養(yǎng)全面。另外,補(bǔ)充蛋白質(zhì)和微量元素,可以食用魚湯,肉湯使蛋白充分溶出,也可以加入一些活血化瘀,消腫止痛的中草藥,例如三七,丹參等。

以上內(nèi)容僅供參考

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