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除非是非常非常輕微的脂肪肝，否則一個月沒有辦法消除脂肪肝。

脂肪肝是由于大量的脂肪堆積在肝臟所產(chǎn)生的肝臟的炎癥，往往脂肪肝的病人容易存在體重超標，甚至存在肥胖，這種情況最關(guān)鍵的治療就是積極的改善生活方式，通過控制每天飲食總量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，同時積極的參加體育鍛煉來控制體重，只有讓體重逐漸平穩(wěn)的下降到正常的范圍，脂肪肝病情才可以控制得比較理想，同時并不是體重下降的越快就越好，如果體重下降得越快，或者說下降的過快，有可能會加重肝臟的負擔。

另外如果存在脂肪肝的病人出現(xiàn)肝功的異常，需要進行體檢，或者說需要進行入職、入學的體檢，這種情況可以考慮積極地使用護肝降酶的藥物，目前常用的藥物包括雙環(huán)醇、復方甘草酸苷、多烯磷脂酰膽堿等等，但是藥物只是可以讓肝功能恢復，讓肝功能好轉(zhuǎn)，但是沒有辦法徹底根除脂肪肝。