如果是在排卵期的話,一定要注意每天在1個(gè)固定的時(shí)間的時(shí)候進(jìn)行測(cè)量體溫,然后還應(yīng)該要注意在測(cè)量之前10分鐘盡量避免活動(dòng)。
而且還應(yīng)該要注意如果女性在排卵期的話,一般體溫通常會(huì)比較偏低的,那么在排卵期后就有可能會(huì)導(dǎo)致體溫上升,一般情況下體溫上升會(huì)在0.5度左右,但是也不會(huì)超過(guò)正常的范圍。這種情況下建議大家不用過(guò)于擔(dān)心。
而且排卵期之后,患者的體溫有可能會(huì)持續(xù)升高12-14天。如果體溫持續(xù)升高超過(guò)20天或者是等于20天,這種情況應(yīng)該要注意觀察有沒(méi)有懷孕的情況,可以買(mǎi)個(gè)驗(yàn)孕棒進(jìn)行測(cè)試。如果有懷孕的癥狀,一定要注意多休息,不要過(guò)度勞累,放松心情,不要有太大壓力。