支氣管哮喘從以下幾個(gè)方面來(lái)進(jìn)行調(diào)理:注意保暖,避免受涼,尤其是天氣變化時(shí),注意加減衣物,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),進(jìn)食一些富含蛋白質(zhì)的食物,如牛奶,牛肉,瘦肉,魚(yú)肉等。
平時(shí)加強(qiáng)鍛煉身體,勞逸結(jié)合,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不抽煙,不喝酒,不熬夜,保證充足的睡眠,使體力得到恢復(fù)。多喝溫開(kāi)水,多吃新鮮的蔬菜和水果,最好到醫(yī)院完善過(guò)敏原檢查,能夠明確過(guò)敏原的,盡量避免接觸過(guò)敏原。