一般血壓達(dá)到160,不是特別嚴(yán)重,但是也要引起重視,經(jīng)過(guò)檢查可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物來(lái)控制血壓的升高,而且在平常的生活中要注意調(diào)理,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食上不要吃含有有鈉鹽以及脂肪,膽固醇含量比較多的食物,盡量的以清淡飲食為主,每天可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,養(yǎng)成這種良好的生活習(xí)慣,也有助于血壓的控制。
像一般血壓如果過(guò)高,時(shí)間長(zhǎng)了有可能對(duì)身體有非常大的影響,尤其是會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)臟器的損害,還有一些并發(fā)癥的發(fā)生,所以應(yīng)該積極的進(jìn)行降壓的治療,而且同時(shí)也要戒掉生活中的不良習(xí)慣。