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妙手醫(yī)生精選

高血壓的人能喝羊奶嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

高血壓患者是可以喝羊奶啊,他對(duì)于一些中老年,尤其是患有糖尿病,高血壓,胃病,腎病,肝病等一些疾病的患者,都有防止和促進(jìn)健康的作用,羊奶啊,他的作用也比較多,首先它容易吸收,可以防止便秘。一般人到中老年后啊,這個(gè)便秘的情況都有很多水,說(shuō)這個(gè)羊奶啊,他的分子結(jié)果比較細(xì)小,蛋白凝塊而細(xì)軟,不飽和脂肪酸含量比較高,引用后在胃腸停留時(shí)間比較短,吸收而且吸收率也遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于牛奶,不會(huì)造成了脂肪的堆積,也不會(huì)引起便秘。第二個(gè)作用就是它能夠預(yù)防骨質(zhì)疏松,骨骼健康。羊奶中午他還含有天然的鈣也是這個(gè)牛奶的兩倍之多。

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