非萎縮性胃炎的病人可以吃魚,包括目前常見的各種魚都可以吃,但是要注意講究方式方法。
第一,要避免吞下骨頭,防止造成損傷胃黏膜。
第二,要注意細(xì)嚼慢咽,要注意避免短時(shí)間吃太多的魚。雖然吃魚可以補(bǔ)充身體蛋白質(zhì)需求,如果短時(shí)間吃得過多,也有可能造成加重消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)。
另外,存在非萎縮性胃炎的病人還需要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要熬夜,不要吸煙,不要喝酒。要注意養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣,要注意避免過度的勞累,還需要注意合理的營養(yǎng),要注意避免吃過于辛辣刺激的食物。