發(fā)生骨折之后,需要盡快采取有效的治療措施,同時(shí)要注意休息,適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),還要注重傷口的衛(wèi)生,多做康復(fù)訓(xùn)練,要定期復(fù)查。骨折出現(xiàn)后,首先應(yīng)該注意休息,不要做劇烈活動(dòng),否則可能會(huì)造成2次傷害。一般需要等待3個(gè)月左右的時(shí)間,才能夠有效的恢復(fù)。
要適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),例如各種微量元素和礦物質(zhì),要注意康復(fù)訓(xùn)練在休息之后要積極的進(jìn)行康復(fù)鍛煉。在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行有效的訓(xùn)練,促進(jìn)恢復(fù),可以根據(jù)患者的身體情況和傷情的恢復(fù)情況,循序漸進(jìn),逐漸加大訓(xùn)練的強(qiáng)度和訓(xùn)練量。