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為你推薦

• 吃什么食物有助于長高

  可以吃富含蛋白質(zhì)、維生素以及碳水化合物的食物，比如牛奶、雞蛋、菠菜、大米等，有助于長高、保持營養(yǎng)均衡。牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、脂肪等，能夠為機體合成肌肉以及骨骼發(fā)育提供非常充足的營養(yǎng)物質(zhì)；雞蛋富含人體所必需的氨基酸、卵磷脂、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D、B族維生素等，是人體補充蛋白質(zhì)的最佳來源；菠菜含有豐富的維生素，也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等；肉類如魚、蝦、豬肉、牛肉、羊肉等，可以提供豐富的蛋白質(zhì)和鈣元素，有利于長高。除了飲食方面可以促進長高以外，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)募訌婓w育運動，如跑步、健身、打球等，還要注意早起早睡，保證充足的睡眠也對長高有幫助。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-26 17498次

• 開顱手術(shù)后吃什么食物有助于恢復(fù)

  一般開顱手術(shù)之后應(yīng)該食用高蛋白、高纖維類的食物，比如奶、蛋、肉、魚、新鮮蔬菜和水果等，保證每日攝入足量的營養(yǎng)，有助于身體的恢復(fù)。為了增進患者食欲，進食前可以輕微的活動幾分鐘，并與家人共同進餐。食譜可以經(jīng)常做一些改變，注意飲食的色香味，胃口不好的時候可以少量多餐，同時可以吃山楂、山藥等健脾開胃的食物?？紤]病人手術(shù)后可能出現(xiàn)食欲減退或者消化吸收能力降低的情況，如果不注意加強營養(yǎng)，特別容易導(dǎo)致傷口延遲愈合。所以手術(shù)后一定要加強營養(yǎng)，保證攝入充足的營養(yǎng)，多吃容易消化吸收、營養(yǎng)豐富、低脂清淡的軟食，比如雞蛋、豆制品類。另外，還要經(jīng)常飲水，多吃香蕉、蜂蜜，保持大便的通暢，一定要適度的翻身，按摩腹部，減少便秘。

  

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  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-06-26 15514次

• 吃什么水果有助于消化
  一般來說像蘋果，菠蘿，山楂，草莓，香蕉，這些食物對于人體都有一定的促進消化的作用，因為這些食物含有豐富的維生素和蛋白質(zhì)，以及植物纖維對于胃腸道的消化功能，蠕動功能，都能夠起到促進的作用。所以對于一些消化不好的人來說，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┻@類的水果，對于緩解消化不良，緩解便秘，都能夠起到一定的效果。但是如果消化不良的癥狀比較嚴(yán)重，建議及時到醫(yī)院就診，查明原因后，再進行對癥治療，這樣才能夠起到比較好的治療效果。
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  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-04-28 1470次

• 吃什么水果有助于排便
  一般的水果都是可以的，比如蘋果，香蕉，梨，葡萄等這些含渣比較多的食物。這些含渣多的食物吃進去之后就容易形成大便，形成比較多的大便在腸道就會刺激產(chǎn)生更強的排便的意愿，然后就會順利的排出大便。所以，可以吃一些蘋果，香蕉，梨，葡萄，橙子等含渣比較多的水果。除此之外，還需要多適當(dāng)?shù)暮纫恍┧?，調(diào)整好睡眠狀態(tài)，調(diào)整好情緒狀態(tài)，要針對具體的情況采取合理的處理，休息好，避免熬夜勞累，情緒緊張的患者也容易出現(xiàn)便秘，所以調(diào)整好情緒狀態(tài)也很關(guān)鍵。還需要排除一些其他的腸道的器質(zhì)性的病變。
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  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-17 52747次

• 病毒感冒吃什么水果有助于恢復(fù)
  病情分析：病毒性感冒的患者可以適量的吃一些水果，如蘋果，柚子，橙子，香蕉，菠蘿，葡萄，獼猴桃，梨等水果。這些水果含有豐富的維生素，而且還含有多種微量元素，有助于補充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，提高人體的免疫力，有助于感冒的恢復(fù)。意見建議：病毒性感冒的患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用抗感冒的藥物進行治療，如應(yīng)用復(fù)方氨酚烷胺膠囊，抗病毒口服液等藥物。另外還要根據(jù)患者的癥狀進行對癥治療。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-09 1602次

• 吃什么水果有助于消化
  病情分析：一般建議吃一些富含膳食纖維的水果，比如酸棗，山楂，蘋果，菠蘿，香蕉等等，可以促進胃腸蠕動，有幫助消化的作用。同時也可以使用一些木瓜，里面含有一些酶可以幫助消化，而石榴中含有鞣酸檸檬酸，對于消化也是有一定的促進作用的。意見建議：但是如果患者有慢性胃炎，不建議大量的吃一些生冷的水果，而且吃的時候不建議吃的過快過飽等等，這樣容易加重腹瀉和腹痛的癥狀。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-09-29 2701次

• 痤瘡吃什么水果有助于恢復(fù)
  痤瘡患者一般吃蘋果、草莓、西瓜、香蕉、葡萄等水果有助于恢復(fù)，但是水果并不能代替藥物發(fā)揮治療疾病的作用，一旦患病也需要及時就醫(yī)。1、蘋果：痤瘡是毛囊皮脂腺的慢性炎癥性疾病，在炎癥的刺激下會出現(xiàn)粉刺、丘疹、膿皰等現(xiàn)象。日常飲食護理比較重要，平時可以適量的吃些蘋果，能夠為身體補充營養(yǎng)和能量，有利于身體恢復(fù)
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-12-14 0次

• 胃潰瘍吃什么水果有助于恢復(fù)
  胃潰瘍患者吃什么水果也沒有辦法有助于恢復(fù)，因為水果沒有治療疾病的作用，胃潰瘍患者可以通過藥物治療、內(nèi)鏡治療等方法來治療。1、藥物治療：如果患者在日常生活中偏好辛辣的食物，也可能是患者經(jīng)常飲酒，可能會導(dǎo)致胃黏膜屏障受損，從而出現(xiàn)胃潰瘍的情況，患者可表現(xiàn)為腹痛、惡心等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用奧美拉唑
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-07 112次