便秘時大便出血常見的原因為:
第一,大便太干燥損傷腸黏膜導(dǎo)致的出血;
第二,痔瘡、肛裂等等,肛周疾病導(dǎo)致的出血。
出現(xiàn)種情況,在飲食上應(yīng)該多喝水,多吃新鮮的蔬菜、水果等等容易消化吸收的食物,少吃辛辣、刺激、過于油膩、不容易消化的食物,平時多喝酸奶,多吃蜂蜜可以促進排便。
還可以做適當?shù)倪\動鍛煉,比如散步,慢跑,做體操,打太極等等,還可以做腹部按摩等都可以促進胃腸蠕動,促進排便,養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣。
如果是痔瘡所導(dǎo)致,可以使用痔瘡膏治療,急性便秘的患者可以使用開塞露塞肛,慢性便秘的患者可以口服乳果糖促進排便,有條件的平時可以吃一些益生菌,有助于調(diào)節(jié)腸道菌群。