便秘大便發(fā)黑最好去做一個(gè)大便隱血試驗(yàn),如果大便隱血試驗(yàn)為陽性的話,說明有消化道出血。
如果是便秘所造成的,平時(shí)要多喝水,要吃一些清淡的,容易消化吸收的食物,比如新鮮的蔬菜,水果,五谷雜糧等食物,少吃辛辣刺激的,非常油膩不容易消化吸收的食物。平時(shí)還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉,每天要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。
導(dǎo)致消化道出血的原因除了便秘之外,還有可能是胃腸道其他的疾病,比如胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,胃腸道腫瘤等等疾病,最好去完善胃腸鏡檢查,進(jìn)一步明確診斷。