每天喝紅糖水并不會導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生。但是糖尿病發(fā)病是和很多因素有關(guān)的,比如家族遺傳性,比如體重肥胖或靜坐的生活方式,暴飲暴食,工作壓力過大等等這些都和糖尿病的發(fā)生有關(guān)系。
所以一定要養(yǎng)成一個健康的生活方式,控制好體重,如果有超重了,就要及時控制飲食,減重。如果診斷了糖尿病就要開始控制好血糖,需要通過飲食和運動來控制血糖,如果飲食和運動的基礎(chǔ)上血糖控制不好,就要開始使用藥物來控制血糖。
每天喝紅糖水并不會導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生。但是糖尿病發(fā)病是和很多因素有關(guān)的,比如家族遺傳性,比如體重肥胖或靜坐的生活方式,暴飲暴食,工作壓力過大等等這些都和糖尿病的發(fā)生有關(guān)系。
所以一定要養(yǎng)成一個健康的生活方式,控制好體重,如果有超重了,就要及時控制飲食,減重。如果診斷了糖尿病就要開始控制好血糖,需要通過飲食和運動來控制血糖,如果飲食和運動的基礎(chǔ)上血糖控制不好,就要開始使用藥物來控制血糖。
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