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試管嬰兒孕媽的飲食注意

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醫(yī)生主講實(shí)錄

試管嬰兒孕媽飲食方面需要注意,可以做到少食多餐,注意吃一些比較容易消化的食物,可以適量的喝小米粥,軟面條,蛋湯之類(lèi)的。注意不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃油炸食品,燒烤食品,這些食物既沒(méi)有營(yíng)養(yǎng),而且還會(huì)導(dǎo)致便秘現(xiàn)象的發(fā)生。特別是做完試管嬰兒之后,需要注意休息,不能劇烈的運(yùn)動(dòng),會(huì)容易導(dǎo)致便秘。

平時(shí)可以適量的吃一些新鮮的水果,蔬菜之類(lèi)的,既能夠預(yù)防便秘,又能夠增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充大量的維生素,提高身體的免疫力,平時(shí)也可以適量的吃一些高蛋白質(zhì)的食物,比如雞蛋,牛奶,瘦肉之類(lèi)的,還應(yīng)該盡量注意臥床休息,不要過(guò)于緊張,如果壓力過(guò)大,不利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

以上內(nèi)容僅供參考

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