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醫(yī)生主講實(shí)錄

對于跪膝走路的功效,主要是跪膝走路以后能夠促進(jìn)微循環(huán)的舒暢,從而使氣血源源不斷的在肢體末端循環(huán)。

一是可以起到減肥的作用,再就是可以防治膝蓋疼痛,膝關(guān)節(jié)部位積液以及膝關(guān)節(jié)部位蛻變所引起的骨刺疼痛的癥狀。并且對于腰部疼痛的減輕也有很好的作用,并且還具有防止脫發(fā)、養(yǎng)肝作用。

所以通過跪膝法走路能夠起到驅(qū)散寒氣,消除積液,對于有明顯的足、踝部疾病的患者有很好的幫助促進(jìn)恢復(fù)的作用。

以上內(nèi)容僅供參考

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