對(duì)于低血壓的患者,在飲食上可以做一些調(diào)理。一般要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),保持營(yíng)養(yǎng)均衡,不要偏食挑食。一般可以每天清晨適當(dāng)?shù)娘嬕恍┑}水,可以適度的多喝點(diǎn)溫開(kāi)水,溫?zé)岬墓軌虼龠M(jìn)組織間隙水分進(jìn)入血液,增加血容量,能夠維持血壓達(dá)到正常,防止血壓下降。
另外還可以做一些體育鍛煉,比如腿交叉,彎腰以及緊繃肌肉,還能夠改善機(jī)體的神經(jīng)和血管的調(diào)節(jié)功能,有助于減少直立性低血壓的發(fā)生。另外還可以穿壓縮長(zhǎng)襪,使用腹帶等,能夠減少外周血量,防止出現(xiàn)低血壓。