這種情況有可能是屬于一種神經(jīng)性頭痛,就是由于血管舒縮功能障礙引起的發(fā)作性的頭痛,建議應(yīng)該要注意多休息,不要過(guò)度勞累,避免用眼過(guò)度??梢赃x擇按壓,眉間法來(lái)進(jìn)行治療,眼睛多看看遠(yuǎn)處,多看一些綠植來(lái)緩解眼疲勞的癥狀。
另外,如果西醫(yī)不能解決,可以去看一下中醫(yī),采取中醫(yī)來(lái)進(jìn)行治療,學(xué)會(huì)減壓,保證睡眠規(guī)律,勤做一些肩頸的運(yùn)動(dòng),也可以緩解頭痛的發(fā)作。同時(shí),還應(yīng)該要注意保持心情舒暢。不要有太大壓力,不吃辛辣油膩,生冷刺激性的食物,像酒精,還有一些咖啡,濃茶這些等都應(yīng)該要注意避免攝入。