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為你推薦

• 導(dǎo)致上肢神經(jīng)卡壓的危險(xiǎn)動(dòng)作有哪些

  在我們?nèi)粘Ｉ钪校瑢?dǎo)致上肢神經(jīng)卡壓的最常見的兩個(gè)危險(xiǎn)動(dòng)作，分別對(duì)應(yīng)著兩種疾病。第一種，叫鼠標(biāo)手，就是經(jīng)常用鼠標(biāo)的人，手腕部經(jīng)常在桌面上摩擦，手腕同時(shí)受到壓迫，造成腕管內(nèi)部的正中神經(jīng)，受到壓迫導(dǎo)致的腕管綜合征，我們稱之為鼠標(biāo)手。這樣的話我們可以通過兩種方式來進(jìn)行預(yù)防：第一，就是盡量減少使用鼠標(biāo)的時(shí)間和頻率。第二，可以使用一種特制的鼠標(biāo)墊，這個(gè)墊在這個(gè)位置，可以高起來一些，然后起到對(duì)腕部的支撐和保護(hù)的作用。第二種，叫手機(jī)肘，像現(xiàn)代人經(jīng)常用電子產(chǎn)品看手機(jī)，經(jīng)常保持姿勢。在彎曲的過程中，肘管內(nèi)走形的尺神經(jīng)，可能會(huì)受到局部的壓迫，肘管內(nèi)的壓力會(huì)升高，經(jīng)常保持看手機(jī)的姿勢。有的甚至看手機(jī)的時(shí)候，胳膊肘會(huì)撐在桌面上，或者撐在床面上，都會(huì)對(duì)肘管造成壓迫，這個(gè)姿勢也是比較危險(xiǎn)的。所以我們：第一，要盡量減少看這些電子產(chǎn)品，手機(jī)、筆記本，還有iPad等等平板時(shí)間。第二，要注意正確的姿勢，不要長期讓肘關(guān)節(jié)，處在屈曲的狀態(tài)，不要把肘關(guān)節(jié)支在桌面上，因?yàn)檎檬菍?duì)肘管的尺神經(jīng)，構(gòu)成了壓迫，這兩個(gè)危險(xiǎn)動(dòng)作是要盡量避免。

  

  01:59
  張黎 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-01-31 7914次

• 尺神經(jīng)卡壓能治愈嗎

  尺神經(jīng)卡壓是一大類疾病的總的名稱，導(dǎo)致尺神經(jīng)卡壓的原因，決定了這種卡壓能不能自我痊愈，所謂的自愈就是不經(jīng)過任何的藥物治療，也不經(jīng)過手術(shù)他自己就好了，那么首先嚴(yán)重的尺神經(jīng)卡壓是不可能自愈的，必須借助于藥物或者康復(fù)治療或者手術(shù)治療。那么比較輕的尺神經(jīng)卡壓，如果原因比較明確，好比說有一些職業(yè)，特別容易出現(xiàn)尺神經(jīng)卡壓，或者一些習(xí)慣性的動(dòng)作。這個(gè)職業(yè)最典型的就是健身教練，因?yàn)樗?jīng)常要做這個(gè)動(dòng)作，反復(fù)的屈伸肘部，那么尺神經(jīng)在這個(gè)尺神經(jīng)溝這個(gè)位置，經(jīng)常受到摩擦，就容易出現(xiàn)神經(jīng)卡壓。如果健身教練平時(shí)注意自己的這個(gè)運(yùn)動(dòng)的幅度，不是特別的大，不是特別頻繁，有可能慢慢的這種卡壓就消失了。再一個(gè)不良的習(xí)慣，可能導(dǎo)致尺神經(jīng)卡壓，就是經(jīng)常屈肘，這樣托著腮，這樣的話肘部這個(gè)位置，尺神經(jīng)有可能就是受到壓迫。如果你改變了這個(gè)不良習(xí)慣，這個(gè)尺神經(jīng)卡壓又處在早期，可能它就自我消失了、自愈了。那么除掉這些情況以外的，相對(duì)重一些的尺神經(jīng)卡壓，一般來說不可能自愈。

  

  01:39
  張黎 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-01-31 25032次

• 神經(jīng)卡壓能自愈嗎
  所謂的神經(jīng)卡壓是指的一根神經(jīng)在外力的狀況下，無論是腫瘤壓迫還是骨折壓迫，還是在各種外力比如繃帶等一些外力作用下所引起的損傷。損傷程度和什么相關(guān)？和卡壓的時(shí)間和嚴(yán)重程度是相關(guān)的，能影響它預(yù)后所謂的恢復(fù)情況。打個(gè)比方，一個(gè)樹枝在一個(gè)大石頭下，壓著并沒壓折，把石頭拿下去之后，有可能以及完全能恢復(fù)正常，可能形狀正常，完全的恢復(fù)正常。也是這塊石頭，壓的時(shí)間相對(duì)較長了，樹枝遠(yuǎn)端已經(jīng)蔫巴了，所謂的缺水了，這種情況下把它拿下來也有一定的恢復(fù)，也許不能完全恢復(fù)了。還有一種情況在一個(gè)很大的石頭壓了很長很長時(shí)間，外面遠(yuǎn)端已經(jīng)枯萎了已經(jīng)黃了，所謂的已經(jīng)死了，是不能恢復(fù)的。還有一種情況壓的斷了，已經(jīng)完全斷了，如果不手術(shù)或者是進(jìn)行處理給接上是不可能恢復(fù)的，這是神經(jīng)卡壓的一些情況。
  語音時(shí)長 1:56”
  李寶強(qiáng) 主治醫(yī)師鞍山市中心醫(yī)院

  2018-12-04 11977次

• 脛神經(jīng)卡壓的介紹
  脛神經(jīng)卡壓的一些癥狀及表現(xiàn)：脛神經(jīng)受壓常見于足踝部在踝內(nèi)側(cè)有屈肌支持帶跟骨內(nèi)側(cè)壁，距骨的后內(nèi)側(cè)面，三角韌帶和跟腱圍成的管腔，稱為踝管。內(nèi)部結(jié)構(gòu)由前往后依次為，脛后肌腱，趾長屈肌腱，脛后動(dòng)靜脈，脛神經(jīng)和拇長屈肌腱，此處的解剖學(xué)稱謂不一致有的稱為踝管也有的稱為附管。實(shí)際上附管的解剖學(xué)劃分更為復(fù)雜。它的病因一般認(rèn)為外傷和運(yùn)動(dòng)損傷以及占位性的病變和糖尿病等代謝性病變以及風(fēng)濕免疫性的病變引起的局部腱鞘滑膜炎以及痛風(fēng)石等均可以。脛神經(jīng)受損受壓一般表現(xiàn)為腫塊，小囊腫，是引起踝部脛神經(jīng)卡壓最常見的原因。聲像圖表現(xiàn)為：第一，脛神經(jīng)旁的無回聲腫塊。第二，運(yùn)動(dòng)損傷，表現(xiàn)為韌帶或者軟組織結(jié)構(gòu)的回聲紊亂。第三，代謝性疾病。第四，一些引起附管內(nèi)壓力增高的因素。第五，附管兩端的卡壓。以上均為可以引起脛神經(jīng)受壓的一些致病因素，希望對(duì)您的診斷有幫助。
  語音時(shí)長 1:58”
  張蓓蓓 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-26 6100次

• 什么是胸長神經(jīng)卡壓癥
  胸長神經(jīng)位于頸5，頸6，頸7神經(jīng)根，支配前鋸肌，胸長神經(jīng)受到卡壓將產(chǎn)生臨床癥狀有頸部，背部均有明顯的壓痛點(diǎn)。為了避免加重心臟的負(fù)荷，減輕負(fù)擔(dān)，要多吃清淡飲食，避免吃辛辣刺激的食物，多鍛煉身體，提高免疫力。
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-29 1702次

• 臀上皮神經(jīng)卡壓癥狀是什么？
  病情分析：臀上皮神經(jīng)卡壓，主要癥狀為腰臀部彌漫性疼痛，酸痛，大腿后部有牽拉樣疼痛感，一般不會(huì)超過膝蓋。彎腰或者坐起時(shí)的動(dòng)作受到影響，也會(huì)出現(xiàn)疼痛感。意見建議：在日常生活中注意不要長時(shí)間的坐著或者是站著，要做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以增加一些業(yè)余活動(dòng)，保持心情舒暢，不要過度的焦慮，這樣對(duì)病情都是有所幫助的，在飲食上多以清淡易消化的食物為主，忌吃辛辣刺激性的食物。
  石建民 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-07-06 3005次

• 正中神經(jīng)卡壓
  正中神經(jīng)卡壓最常見的是前臂近端輕度到中度的酸痛，有的時(shí)候會(huì)有無力沉重感、感覺異常也會(huì)有，但沒有腕管綜合征嚴(yán)重，因?yàn)槁槟净颊呖赡苁钦`診為腕管綜合癥。但是不像腕管綜合征、旋前圓肌綜合征，很少在夜間加重，并且腕的姿勢改變時(shí)癥狀不加重，重復(fù)肘部動(dòng)作會(huì)使癥狀加重，正中神經(jīng)在工作中也會(huì)受到損傷，像前壁掛一個(gè)重物
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 206次

• 正中神經(jīng)卡壓
  正中神經(jīng)卡壓最常見的是前臂近端輕度到中度的酸痛，有的時(shí)候會(huì)有無力沉重感、感覺異常也會(huì)有，但沒有腕管綜合征嚴(yán)重，因?yàn)槁槟净颊呖赡苁钦`診為腕管綜合癥。但是不像腕管綜合征、旋前圓肌綜合征，很少在夜間加重，并且腕的姿勢改變時(shí)癥狀不加重，重復(fù)肘部動(dòng)作會(huì)使癥狀加重，正中神經(jīng)在工作中也會(huì)受到損傷，像前壁掛一個(gè)重物
  許蘭萍 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-09 841次