備孕的男性可以吃一些維生素E以及補(bǔ)充微量元素鋅，對于精子的質(zhì)量都有好處，患者也無需特殊忌口，只需要禁忌煙、酒以及辛辣、刺激的·食物即可，一般情況不可以服用其他藥物，除非是患有疾病，需要遵醫(yī)囑服藥，以免對精子質(zhì)量產(chǎn)生影響。
患者可以在男科檢查精液常規(guī)，判斷精子的質(zhì)量，男性患者在備孕期間不可以蒸桑拿，以免睪丸受到高溫刺激，影響精子的質(zhì)量，男性患者以清淡飲食為主，肉類以及牛奶，雞蛋都可以吃。
備孕男性需要吃什么
姚家喜主治醫(yī)師
河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院 泌尿外科
2020-03-05 5015次
為你推薦
-
男性備孕需要檢查些什么男性備孕檢查項目比較多，一般會做血常規(guī)、肝功能、腎功能以及男性的精液常規(guī)檢查、睪丸檢查，通過這些檢查可以，可以對男性的精子質(zhì)量做出初步的判斷，如果精液指標(biāo)正常，可正常的進(jìn)行備孕。為孕育健康寶寶，一般男性需要提前3~6個月開始備孕，生活飲食上可以吃一些可以吃補(bǔ)腎、補(bǔ)血、益氣的食物；對于身體虛弱的男性，可遵醫(yī)囑服用固精補(bǔ)腎丸、生精片等中成藥進(jìn)行調(diào)理身體。備孕男性還需同時服用營養(yǎng)劑，常見的有：復(fù)合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質(zhì)等，復(fù)合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質(zhì)、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，不僅能滿足人體的蛋白質(zhì)、微量元素，還能及時補(bǔ)充葉酸避免胎兒畸形；DHA能促進(jìn)腦部組織生長、減輕體內(nèi)炎癥，對胎兒大腦發(fā)育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當(dāng)然適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉同樣重要。備孕男性還應(yīng)避免不良的習(xí)慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合適服用。
01:46
陳帥
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-27 1963次
-
男性備孕前吃什么調(diào)理身體為孕育健康寶寶，男性需要增強(qiáng)個人體質(zhì)，提高精子的質(zhì)量及性功能，男性備孕期間可以吃一些特定的食物、藥物、營養(yǎng)劑等進(jìn)行調(diào)理身體。精子的生長周期約為90天，為孕育健康寶寶，建議男性提前3~6個月開始備孕，生活飲食上可以吃一些可以吃補(bǔ)腎、補(bǔ)血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等；對于身體虛弱的男性，同時還應(yīng)通過藥物進(jìn)行調(diào)理，可以服用固精補(bǔ)腎丸、生精片等調(diào)理身體。備孕男性還需同時服用營養(yǎng)劑，常見的有：復(fù)合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質(zhì)等，市場上常用的復(fù)合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質(zhì)、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，不僅能滿足人體的蛋白質(zhì)、微量元素，還能及時補(bǔ)充葉酸避免胎兒畸形；DHA能促進(jìn)腦部組織生長、減輕體內(nèi)炎癥，對胎兒大腦發(fā)育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當(dāng)然適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉同樣重要。備孕男性還應(yīng)避免不良的習(xí)慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合適服用。
01:45
陳帥
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-27 9569次
-
備孕要吃什么備孕是懷孕之前一個很重要的環(huán)節(jié)，它的飲食直接關(guān)系到寶寶的生命健康，首先我們來看一下吃什么好呢？一、健康脂肪類的食物，這一類的東西包括有金槍魚，三文魚，蛋黃，牛肉，亞麻籽，黑桃等等，因為這些東西可以調(diào)節(jié)女性激素，改善子宮的環(huán)境，促進(jìn)排卵，進(jìn)而提高懷孕的幾率。二、含碘的食物，碘對保持甲狀腺健康非常重要，而甲狀腺功能對性激素的正常分泌起著舉足輕重的作用，富含碘的食物包括有海鮮、海帶、海草這類的食物。三、富含維生素a的食物，維生素a也是食用性的，有助于卵泡的發(fā)育，改善子宮的環(huán)境，所以平時要吃多奶制品，牛肝，雞蛋，胡蘿卜這一類的食物。四、含維生素d的食物，這類食物主要有蜂蜜，魚籽，野生類魚類。另外，是富含維生素e的食物，這類的食物主要有葵花子，杏仁，深綠色的蔬菜等等。語音時長 1:57”
樂華
副主任醫(yī)師揚州市婦幼保健院
2018-10-03 21746次
-
備孕要吃什么對于正在備孕的女性，常常都需要專門服用葉酸來預(yù)防胎兒神經(jīng)血管的畸形。而且在備孕期間要清淡飲食，同時還要吃各種新鮮的蔬菜，水果以及高蛋白類食物，避免吃太過辛辣刺激的食物。由于是備孕期間，所以除了服用葉酸以外，沒有必要服用其他的任何藥物，也沒有必要服用其他維生素。這是因為女性在備孕期間通過飲食攝入的營養(yǎng)就能夠滿足身體所需，所以才沒有必要額外補(bǔ)充，而且建議女性在備孕前半年就要開始戒煙戒酒。語音時長 01:08”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-09-19 3335次
-
備孕男性需要吃什么病情分析：備孕期的男性一般需要吃清淡的食物為主，比如新鮮的水果，新鮮的蔬菜，富含維生素，就可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?，對生育可能會有一定的好處。意見建議：備孕期的男性要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以及良好的飲食習(xí)慣，要戒煙戒酒，避免熬夜，避免過度勞累。同時建議進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動，增強(qiáng)自身的體質(zhì)。
熊思清
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-06-17 1401次
-
備孕要吃什么病情分析：備孕需要服用葉酸。備孕期間飲食一定要注意少食多餐，吃一些有營養(yǎng)、好消化的食物。另外還需要服用葉酸，通常葉酸在備孕前三個月和懷孕早期前三個月，都需要服用。葉酸可以預(yù)防胎兒畸形。意見建議：建議備孕階段，要多注意休息，不可以熬夜，規(guī)律飲食。一般在排卵期同房，會增加受孕機(jī)率。日常生活中，注意陰部衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲，穿寬松棉質(zhì)布料的內(nèi)褲。
侯杰
主治醫(yī)師中國人民解放軍第203醫(yī)院
2020-07-22 201次
-
備孕要吃什么備孕是懷孕之前一個很重要的環(huán)節(jié)，它的飲食直接關(guān)系到寶寶的生命健康，首先我們來看一下吃什么好呢？一、健康脂肪類的食物，這一類的東西包括有金槍魚，三文魚，蛋黃，牛肉，亞麻籽，黑桃等等，因為這些東西可以調(diào)節(jié)女性激素，改善子宮的環(huán)境，促進(jìn)排卵，進(jìn)而提高懷孕的幾率。二、含碘的食物，碘對保持甲狀腺健康非常重要，
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-07 2161次
-
備孕要吃什么女性在備孕期間飲食要搭配合理，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)和維生素的食物，如雞蛋，牛奶，雞肉，魚肉，菠菜，小白菜等。同時女性要保持心情舒暢，不能過度緊張，并且要注意休息，保證充足的睡眠，不能熬夜。另外建議女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，保持外生殖器干凈清潔，同時也要注意性生活的衛(wèi)生，同房前要清洗男女雙方的生
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-20 0次
