妙手醫(yī)生精選
骨關(guān)節(jié)炎這種疾病在臨床當(dāng)中是非常常見的，大部分情況下主要是指由于關(guān)節(jié)的退行性改變引起的，長(zhǎng)時(shí)間的過度運(yùn)動(dòng)并且隨著年齡的增長(zhǎng)，都會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)不同程度的退行性改變，會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)軟骨的減少，也會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)增生以及關(guān)節(jié)間隙的狹窄，那么這種情況下就會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)的炎癥，會(huì)引起關(guān)節(jié)的疼痛以及功能障礙。
對(duì)于骨關(guān)節(jié)炎患者的飲食，一般來講沒有原則性的限制，主要還是避免辛辣刺激性的食物，避免過于油膩性的食物，也不要長(zhǎng)時(shí)間吃一些太甜或者太咸的食物，否則有可能會(huì)導(dǎo)致骨頭質(zhì)量的下降，進(jìn)一步加重骨關(guān)節(jié)炎。
另外要加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，比如魚肉，牛肉，羊肉等等。還要多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物，比如豆制品，海鮮，牛奶，蝦皮等等。
