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年輕人出現(xiàn)心絞痛，主要的還是和心臟疾病有關(guān)，而且在生活中也有很多誘因，比如體力勞動比較的多，而且比較的劇烈和勞累。

再一個就是情緒激動都容易誘發(fā)，所以說平常年輕人在生活規(guī)律上以及生活習(xí)慣上都要做出相應(yīng)的調(diào)理，減少誘發(fā)因素，比如要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，避免熬夜，避免暴飲暴食，不吸煙不喝酒，每天適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┦婢彽挠醒踹\動，這樣對于防止心絞痛的發(fā)生，都有一定的效果。

還有就是像有些年輕人心絞痛發(fā)作的時候常常會特別的痛苦，這個時候應(yīng)當(dāng)立即的休息，舌下含化硝酸甘油，一般在含化2分鐘左右，效果就能夠得到有效的改善，基本上就能夠控制住心絞痛的這個疼痛。

以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。