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月經(jīng)期間跑步下腹疼痛怎么辦?

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醫(yī)生主講實(shí)錄

一般來說在月經(jīng)期間,女性患者跑步時(shí)出現(xiàn)下腹疼痛的癥狀時(shí),這往往都是由于劇烈的運(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致了腸痙攣,而引起的疼痛癥狀,往往在跑步時(shí)也是局部過于受涼,受寒而引起的。另外也不排除婦科炎癥所導(dǎo)致的疼痛癥狀。

所以建議患者一定在月經(jīng)期間要避免劇烈運(yùn)動(dòng)以及過度的勞累,可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳⒉降扔醒踹\(yùn)動(dòng)。建議患者可以使用中醫(yī)的輕柔的按摩以及熱敷的方法,來進(jìn)行緩解疼痛的治療。同時(shí)可以多喝一些紅糖姜水以及熱水等來緩解癥狀,建議患者必要時(shí)可以去正規(guī)的醫(yī)院,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范有效的治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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