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當(dāng)眼睛在無(wú)明顯誘因情況下出現(xiàn)疼痛，大部分是因?yàn)榭唇嚯x的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)所致，也就是俗稱的視疲勞。

當(dāng)人眼看近距離的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)讓眼睛處于一個(gè)過(guò)度調(diào)節(jié)的狀態(tài)，眼部的肌肉持續(xù)工作會(huì)導(dǎo)致視物模糊疲勞，同時(shí)眼睛脹痛，這個(gè)時(shí)候需要休息，讓眼睛看遠(yuǎn)處，讓眼睛肌肉處于一個(gè)休息的狀態(tài)，以緩解眼睛脹痛。

同時(shí)，看近距離的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，特別是對(duì)著電子屏幕的時(shí)間過(guò)于長(zhǎng)，會(huì)引起干眼癥的發(fā)生，干眼癥的主要癥狀就是眼睛的干澀，突然性的疼痛，并伴有睜眼不開(kāi)，另外會(huì)導(dǎo)致畏光流淚，這種情況下需要休息，用人工淚液滴眼以緩解干澀的癥狀，平時(shí)工作時(shí)多注意用眼衛(wèi)生。