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走路走多了會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

走路過(guò)多會(huì)導(dǎo)致?lián)p傷膝關(guān)節(jié)。

首先,長(zhǎng)時(shí)間走路會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)軟骨以及半月板發(fā)生比較大的承受力,這種情況會(huì)造成半月板損傷。

其次,走路過(guò)多也會(huì)刺激到膝關(guān)節(jié)滑膜,出現(xiàn)增生性病變,這樣的話可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)關(guān)節(jié)腔內(nèi)出現(xiàn)積液,從而可能會(huì)產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥。

最后,造成這種膝關(guān)節(jié)疼痛情況可以采取藥物措施相對(duì)應(yīng)的治療,比如說(shuō)可以使用氨基葡萄糖來(lái)緩解膝關(guān)節(jié)損傷所帶來(lái)的疼痛情況,尤其是出現(xiàn)軟骨損傷,同時(shí)也要避免長(zhǎng)時(shí)間站立,長(zhǎng)時(shí)間行走,不然的話可能會(huì)發(fā)生勞累負(fù)重,從而導(dǎo)致疼痛情況。

以上內(nèi)容僅供參考

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