腎虛,運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)腰部疼痛,可以見于腎陽虛,亦可以見于腎陰虛。臨床上常伴有腰膝酸軟而疼痛,喜按喜揉,腿酸軟無力,遇勞加重,陽虛的患者伴有面色蒼白,手足怕冷,氣少乏力,可以用右歸丸加減,能夠起到溫補(bǔ)腎陽的功效,可以治療腎陽虧虛引起的腰腿酸痛而無力的患者。
如果伴有面色潮紅,五心煩熱,咽干口燥,手足心發(fā)熱的患者可以使用左歸丸,能夠治療腎陰不足引起的腰背疼痛,腰膝酸軟,能夠起到滋養(yǎng)腎陰的功效。腎虛的患者平時(shí)要堅(jiān)持體育鍛煉,提高身體素質(zhì),增強(qiáng)機(jī)體免疫力,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,節(jié)制房事,不要過度的勞動(dòng),同時(shí)要注意天氣變化,防寒保暖。