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為你推薦

• 骨質(zhì)疏松可以恢復(fù)嗎

  嚴(yán)格上來(lái)講，我認(rèn)為骨質(zhì)疏松是可以有一部分的恢復(fù)的，但是一個(gè)人如果回到年輕的狀態(tài)是完全不可能的。但是通過(guò)骨質(zhì)疏松的藥物的治療，以及生活方式的改變，其實(shí)是可以使骨密度有一定程度的提高的。正常平均來(lái)講，一個(gè)絕經(jīng)期后的婦女，或者一個(gè)老年人，她每年的平均如果在不治療的情況下，這個(gè)BMD，也就是骨密度的T-score，它是可以下降在0.3左右的。也就是你不治療，那正常也要下降0.3。那我們可以通過(guò)生活方式的糾正，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、光照以及鈣元素和活性維生素D3，以及衍生物的補(bǔ)充，包括一些治療的藥物，雙磷酸鹽、降鈣素、IPTH的治療以后，其實(shí)骨密度是可以有升高的。那么如果沒(méi)有升高，如果維持原來(lái)的指標(biāo)，其實(shí)也可以說(shuō)沒(méi)有下降。因?yàn)槲覀冎勒２恢委熓且陆档模瞧鋵?shí)很多患者比這個(gè)要樂(lè)觀的多。我們發(fā)現(xiàn)有些人輸出了二磷酸鹽以后，大概不到12個(gè)月的時(shí)候，這個(gè)骨密度的T-score就上升了將近0.4、0.3的這個(gè)區(qū)間。我們加上0.3，就上升了0.6或者0.7這樣的區(qū)間，其實(shí)還是滿(mǎn)意的。但唯一的是我們不用死板的一定要關(guān)注BMD的T-score，因?yàn)檫@個(gè)T-score不是說(shuō)永遠(yuǎn)越高越好。因?yàn)?，我們連續(xù)應(yīng)用二磷酸鹽以后，尤其是連續(xù)5年以后，可能有些副作用，我們要警惕出現(xiàn)。另外骨小梁也有它的生物力學(xué)的結(jié)構(gòu)，有它的韌性的改變，所以不是一味地越高越好。但是通常來(lái)講，它上升我們覺(jué)得比較欣慰的。

  

  02:14
  王芳 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-01-08 22344次

• 骨質(zhì)疏松可以游泳么

  骨質(zhì)疏松可以游泳，骨質(zhì)疏松是一個(gè)靜悄悄的病，所以游泳的情況下，還可以活動(dòng)肌力，活動(dòng)肌力了以后，肌肉的收縮、牽拉，我們牽拉了骨膜，骨膜上頭有成骨細(xì)胞，它促進(jìn)成骨，所以游泳是一個(gè)很好的，鍛煉方式。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)的話(huà)，即便你有骨質(zhì)疏松，可以去游泳，同時(shí)老年人往往伴發(fā)著，有骨關(guān)節(jié)病，這個(gè)關(guān)節(jié)走路疼，一般是不建議你去做一些，劇烈的多的運(yùn)動(dòng)。所以可以去游泳，骨質(zhì)疏松的游泳，是起到一個(gè)有益的作用的，可以去游泳，但是有的人就是說(shuō)，骨質(zhì)疏松了以后，人在游泳的時(shí)候，對(duì)他的負(fù)重的刺激是少了。因?yàn)樗问歉×υ谒铮瑢?duì)骨頭的這個(gè)力量，刺激是少的。但是游泳的時(shí)候，我們肌肉是收縮的，肌肉的牽拉就可以刺激到，我們骨頭的骨膜了。但是現(xiàn)在就是說(shuō)，負(fù)重力量是要差一些，包括就像我們太空的情況下，上了太空了，我們的地心引力小了，我們的骨頭的受力也會(huì)刺激差了。但是我們的肌肉的收縮，會(huì)替代了它，所以骨質(zhì)疏松的人可以游泳。

  

  01:33
  曹永平 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-11 2836次

• 喝醋會(huì)骨質(zhì)疏松嗎
  喝醋不會(huì)骨質(zhì)疏松。醋中的酸度被人體吸收后，只會(huì)氧化成二氧化碳和水，不可能去溶解骨骼，然后從尿液中排泄出來(lái)，相反的的適當(dāng)食用一些食醋有利于提高鈣的利用率。患者吃醋起到開(kāi)胃振奮食欲的效果，醋可以幫助胃酸偏少的人將食物中的不溶性的鈣變成離子的狀態(tài)，更好的促進(jìn)了食物中鈣質(zhì)的吸收。骨質(zhì)疏松癥有研究發(fā)現(xiàn)在食物中用醋鹽酸和碳酸氫鹽代替氯離子，可顯著的減少尿鈣的損失。適當(dāng)?shù)某砸恍┐讓?duì)于提高鈣的利用率是很有幫助的，吃醋對(duì)身體有好處，但也要講究方法，只要在飲食中，比如說(shuō)吃面或者是做菜時(shí)適當(dāng)?shù)募右恍┐准纯?，不要刻意的食醋，更不要空腹吃醋以防止?duì)于胃的刺激。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 6001次

• 醋會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎
  醋一般不會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，骨質(zhì)疏松即骨質(zhì)疏松癥，是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例，以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點(diǎn)的代謝性骨病變。在多數(shù)骨質(zhì)疏松中，骨組織的減少主要由于骨質(zhì)吸收增多所致。骨質(zhì)疏松的病因有：一，特發(fā)性，也稱(chēng)原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥。二，繼發(fā)性骨質(zhì)疏松癥，病因：①內(nèi)分泌性皮質(zhì)醇增多癥、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、原發(fā)性甲狀旁腺功能亢進(jìn)癥、肢端肥大癥、性腺功能低下、糖尿病等。②妊娠、哺乳。③營(yíng)養(yǎng)性蛋白質(zhì)缺乏、維生素C、D缺乏、低鈣飲食、酒精中毒等。④遺傳性成骨不全染色體異常。⑤肝臟病。⑥腎臟病。⑦藥物皮質(zhì)類(lèi)固醇、抗腫瘤藥（如甲氨蝶呤）、肝素等。骨質(zhì)疏松可以引起疼痛，主要以腰背部疼痛多見(jiàn)，身長(zhǎng)縮短，骨折以及呼吸功能下降。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:47”
  趙維波 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-04 8658次

• 喝醋會(huì)骨質(zhì)疏松嗎
  不會(huì)，醋中的酸度被人體吸收后，只會(huì)氧化成二氧化碳和水，不可能去溶解骨骼，然后去尿液中排泄出來(lái)，相反的的適當(dāng)使用一些食醋有利于提高鈣的利用率?；颊叱源祝鸬介_(kāi)胃振奮食欲的效果，醋可以幫助胃酸偏少的人將食物中的不溶性的鈣變成離子的狀態(tài)，更好地促進(jìn)了食物中鈣質(zhì)的吸收。有研究發(fā)現(xiàn)在食物中用醋鹽酸和碳酸氫鹽代替氯離子，可顯著的減少，尿鈣的損失。適當(dāng)?shù)某砸恍┐讓?duì)于提高鈣的利用率是很有幫助的，吃醋對(duì)身體有好處，但也要講究方法，只要在飲食中，比如說(shuō)吃面或者是做菜時(shí)適當(dāng)?shù)募右恍┐准纯?，不要刻意的食醋，更不要空腹吃醋以防止?duì)于胃的刺激。
  劉超 主治醫(yī)師營(yíng)口市中心醫(yī)院

  2018-11-27 2001次

• 醋會(huì)引起骨質(zhì)疏松嗎
  一般來(lái)講適當(dāng)?shù)氖褂檬炒撞粫?huì)引起骨質(zhì)疏松的，如果過(guò)多的話(huà)有可能會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，所以平時(shí)要避免過(guò)多的食用，另外還要多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物，比如說(shuō)豆制品，牛奶，海鮮等等，還要多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，雞蛋，魚(yú)肉等等。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-04 1302次

• 醋會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎
  醋一般不會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，骨質(zhì)疏松即骨質(zhì)疏松癥，是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例，以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點(diǎn)的代謝性骨病變。在多數(shù)骨質(zhì)疏松中，骨組織的減少主要由于骨質(zhì)吸收增多所致。骨質(zhì)疏松的病因有：一，特發(fā)性，也稱(chēng)原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥。二，繼發(fā)性骨質(zhì)疏松癥，病因：①內(nèi)
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 142次

• 醋吃多了會(huì)骨質(zhì)疏松嗎
  不會(huì)的，骨質(zhì)疏松癥是一種以骨量下降、骨微結(jié)構(gòu)破壞，導(dǎo)致骨脆性增加，易發(fā)生骨折為特征的全身性骨病。2001年美國(guó)國(guó)立衛(wèi)生研究院提出骨質(zhì)疏松癥是以骨強(qiáng)度下降、骨折風(fēng)險(xiǎn)性增加為特征的骨骼系統(tǒng)病變。骨強(qiáng)度反映了骨骼的兩個(gè)主要方面，即骨礦密度和骨質(zhì)量，骨質(zhì)疏松分為原發(fā)性和繼發(fā)性?xún)纱箢?lèi)。原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥又分為絕
  張翔 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-04-08 93次