在日常生活中，對(duì)于便秘患者，如果進(jìn)行食療，主要有以下幾點(diǎn)。
第一，要建議患者多吃一些富含膳食纖維的食物，比如說(shuō)蔬菜和水果，比如說(shuō)芹菜，韭菜，芋頭，山藥，紅薯，木耳，金針菇，香菇以及萵筍，茼蒿等等，還有蘋果，香蕉，梨，火龍果，獼猴桃，葡萄等等。
第二，要建議患者規(guī)律飲食，避免暴飲暴食。
第三，要建議患者避免吃太多辛辣、刺激飲食。另外黏性太強(qiáng)，堅(jiān)硬的飲食也要少吃。
便秘患者飲食注意什么
王彥凱主治醫(yī)師
中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院 肛腸科
2021-04-27 872次
為你推薦
-
乙肝患者飲食注意什么乙型肝炎它的飲食調(diào)節(jié)，根據(jù)不同的時(shí)期不同的階段有所不同。如果在一個(gè)攜帶狀態(tài)，病情比較穩(wěn)定的狀態(tài)，或者吃抗病毒藥肝功都正常，病情非常穩(wěn)定，這時(shí)候飲食和正常攝入飲食沒(méi)有太大的區(qū)別。如果發(fā)病了以后，轉(zhuǎn)氨酶升高、食欲下降，這種飲食我們主張還是以清淡飲食為主。在病情穩(wěn)定了以后，再增加一些其他的飲食。整個(gè)的乙型肝炎的飲食，我們主張是高蛋白高維生素、低脂肪飲食。高蛋白主要是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，比如說(shuō)魚、肉、雞蛋、牛奶這一類的。其他的一些肉類，也可以吃一些像牛肉、羊肉，但這一類的肉由于含脂肪比較高，一定要少量攝入。第二個(gè)就是蔬菜，蔬菜要多樣化的食用，包括綠色蔬菜，也包括各種菌類的蔬菜，包括蘑菇菌類的，這些菌類的蔬菜往往有些含有多糖，對(duì)提高身體的免疫功能有一定的好處，而綠色蔬菜當(dāng)中含的維生素還比較豐富。第三個(gè)就是水果，每天我們要吃水果，每天水果能保持2到3種水果，來(lái)能保證足夠的維生素來(lái)攝入，這樣對(duì)我們的肝臟的解毒，對(duì)我們肝細(xì)胞的恢復(fù)都有一定的好處。
02:14
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2019-01-11 12788次
-
鼻炎患者飲食要注意什么鼻炎患者應(yīng)多吃一些富含維生素A與維生素B的食物。在水果蔬菜中，如柑橘、杏、菠蘿、胡蘿卜、西紅柿、油菜、莧菜、動(dòng)物肝臟、雞蛋、牛奶等含有豐富的維生素A和胡蘿卜素，而胡蘿卜素進(jìn)入人體后能轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A。維生素B主要存在于瘦肉及動(dòng)物肝臟、粗糧、糙米、小米、玉米面、蕎麥面中。另外需要注意的是1、慢性鼻炎患者不宜吃羊肉、辣椒、蘿卜、酒等。2、干燥性或萎縮性鼻炎，不宜吃辛辣、燥熱食物，宜多吃水果、蔬菜、蜂蜜等。3、肥大性鼻炎忌食寒冷滋膩食物，如肥肉、蟹、田螺、河蚌、海味及多鹽飲食。4、萎縮性鼻炎不宜抽煙和食辣椒、飲酒、吃火鍋等上火、生冷、辛辣食物。
01:39
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-14 4039次
-
便秘患者平時(shí)如何注意飲食便秘患者的飲食需要注意以清淡，易消化以及根莖類的蔬菜和水果為主，便秘患者由于腸道內(nèi)水分較少，所以日常生活中還需要注意水分的攝入，建議每天的飲水量在1500毫升左右，并且需要多吃綠色的蔬菜或者根莖類的蔬菜，適量的食用水果，不要吃辣椒、羊肉、海鮮等刺激性的食物，水分含量減小或者是干燥干硬的食物要盡量少吃。如果伴隨有排便困難，或者大便過(guò)于干燥，為了避免肛周局部形成痔瘡水腫或者是肛裂，建議可以適量的口服麻仁潤(rùn)軟膠囊，來(lái)進(jìn)行潤(rùn)腸通便的治療。但是，痔瘡的調(diào)節(jié)和護(hù)理需要長(zhǎng)期的飲食和生活習(xí)慣，并不能完全依靠便秘藥物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
陳恬靜
主治醫(yī)師山西中醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院
2019-09-06 1561次
-
便秘飲食注意什么在日常生活中，便秘患者的飲食注意事項(xiàng)主要有以下幾點(diǎn)：第一，便秘患者飲食要避免暴飲暴食，要建議患者少食多餐，規(guī)律飲食。第二，要建議便秘患者多吃一些蔬菜水果，特別是含有膳食纖維比較豐富的蔬菜和水果，因?yàn)檫@些食物吃了以后可以增加腸道內(nèi)大便的容積，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，使大便軟化，排便順暢。除此以外，也要建議患者多喝水，特別是早上空腹喝一大杯白開水，有助于緩解便秘的臨床癥狀。第三，要建議患者避免吃太多黏性太強(qiáng)，堅(jiān)硬的，辛辣刺激的飲食，也要避免飲酒。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
王彥凱
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院
2021-06-16 972次
-
便秘患者平時(shí)如何注意飲食病情分析：便秘的患者飲食調(diào)理非常的重要。首先要注意，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃太多的肉類。要多吃一些綠色的蔬菜，如芹菜，白菜，萵苣，菠菜，不僅可以補(bǔ)充維生素，還能補(bǔ)充膳食纖維，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘的癥狀。意見建議：經(jīng)常便秘的患者還可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮袒蛘叻涿郏瑢?duì)于便秘也有一定的緩解作用。
于來(lái)永
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-09-08 1101次
-
便秘患者在飲食上要注意什么病情分析：便秘患者在飲食上要注意避免吃辛辣等刺激性食物，不要吃油炸、煎炸的食物。應(yīng)該多喝水，多吃水果、蔬菜及粗糧等含纖維素高的食物。意見建議：經(jīng)常便秘的平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣，避免久坐久蹲，堅(jiān)持規(guī)律適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。要避免頻繁的使用導(dǎo)瀉的藥物，平時(shí)飲食和生活作息要規(guī)律。
黃剛
副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院
2020-01-06 1301次
-
長(zhǎng)期便秘飲食注意什么？?長(zhǎng)期便秘對(duì)于人體的傷害是非常大的，只在特殊的情況下能夠?qū)е虏l(fā)癥的產(chǎn)生，比如痔瘡、肛裂等都是比較常見的并發(fā)癥，因此對(duì)于便秘要有及時(shí)的處理措施。這方面可以通過(guò)一定的飲食加以改善，每天要吃一定量的蔬菜與水果，增加飲食中纖維的攝取量，可以適量飲茶或者泡一些中草藥做茶飲進(jìn)行調(diào)理保健。每日至少喝八杯水，晨起
孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-29 286次
-
便秘患者在飲食上要注意哪些1，高纖維飲食，膳食纖維本身不被吸收，能吸附腸腔的水分從而增加糞便容量，刺激結(jié)腸，增強(qiáng)動(dòng)力。2，補(bǔ)充水分，多飲水可使腸道保持足夠的水分，有利于糞便排出。3，共給足量的b族維生素，含b族維生素豐富的食物可促進(jìn)消化液分泌，維持和促進(jìn)腸管蠕動(dòng)，利于排便。4，增加易產(chǎn)氣的食物，易產(chǎn)氣的食物可促進(jìn)腸蠕動(dòng)加快，
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-12-17 225次
