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醫(yī)生主講實(shí)錄

三七具有強(qiáng)心的作用,對(duì)失眠的患者是有一定療效的。但是從中醫(yī)的角度上來(lái)講,中醫(yī)不會(huì)單味的用中藥進(jìn)行治療某一種疾病,需要明確具體的原因,根據(jù)證型辨證論治進(jìn)行用藥。

患者出現(xiàn)失眠這種情況主要是由于日常的生活壓力過(guò)大,過(guò)度緊張,過(guò)度勞累,思慮過(guò)度所導(dǎo)致的。這種癥狀是屬于神經(jīng)衰弱,可以服用安神補(bǔ)腦液,谷維素和維生素B族進(jìn)行治療。

治療的過(guò)程當(dāng)中,一定要清淡飲食,低鹽,低脂飲食,少吃油膩性的食物,禁煙禁酒,這樣是可以有效預(yù)防失眠加重的。平時(shí)在睡覺(jué)之前可以喝一杯溫牛奶,溫牛奶是可以起到促進(jìn)睡眠的。最好在日常的生活里多做一些戶外運(yùn)動(dòng),也是可以有效的輔助治療失眠。

以上內(nèi)容僅供參考

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